我媽五十五了，白天做飯
健康咨詢描述： 我媽五十五了，白天做飯，晚上去工廠打零工，每天只睡五六個(gè)小時(shí)，勸她少熬夜工作她不聽，看起來人也因?yàn)槠诤芴撊?，她適合喝什么養(yǎng)生茶嗎？枸杞菊花紅棗之類的適合她嗎
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根據(jù)你描述的情況看，你母親這種情況屬于過度的疲勞，首先要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，單純的喝茶對(duì)她沒有大些幫助。一定要注意飲食均衡。多吃新鮮蔬菜水果，高蛋白的食物。如果平時(shí)喝茶水的話，可以用枸杞，紅棗，蜂蜜。
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你好：很高興為你解答，媽媽可能由于生活需要晚上去工廠打零工?？吹贸瞿闶莻€(gè)孝順孩子，可以和些滋補(bǔ)身體的東西，但都是治標(biāo)不治本，最好的良藥是睡眠。如果可以還是保持充足睡眠。祝媽媽健康快樂！
你好，很高興為你服務(wù)！你真是個(gè)孝順的女兒或兒子枸杞菊花紅棗這樣的茶適合她喝；不過總是這么辛苦，并且熬夜玩，身體還是吃不消的；可以勸她給她找一些不熬夜的零工去看!
以上是對(duì)“我媽五十五了，白天做飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，建議讓她多休息，別太度勞累，如果想讓她保養(yǎng)一下，可以和一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥或者中成藥來調(diào)理一下。
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