手指肚癟癟的，有豎紋

      你好，很高興為你提供服務(wù)，希望我能幫到你，根據(jù)你提供的癥狀和病史，你的營養(yǎng)狀況比較差，建議你，適當參加體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，可以口服幫助消化吸收的藥物，保持大便通暢，如果是更年期，建議你口服谷維素三四個月
      

      病情分析：
      你好，有便秘可以清淡飲食，多吃青菜水果，禁忌辛辣刺激食物
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在也可以到醫(yī)院中醫(yī)科看看并配合把把脈絡(luò)，在用點中藥調(diào)理調(diào)理身體的