長期的規(guī)律性的晚睡晚起會對身體有什么影響

      您好，一般情況下，晚上12點以后睡的話容易對肝臟不好，容易臉上長斑的。根據(jù)您說的情況，對肝臟不好的，建議你早睡早起，是比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，這種情況是不利于身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      因為晚上12點到1點，是身體主要器官休息的時間，如果這段時間得不到很好休息，長時間的話，可以誘發(fā)肝腎等疾患的可能。

      每個人的生活習(xí)慣不同，如果是個人的生活習(xí)慣，就是這樣的話，對身體影響并不是很大，但是需要保持充足的睡眠，有利于身體的健康。
      以上是對“長期的規(guī)律性的晚睡晚起會對身體有什么影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜晚睡對身體肯定是很不好的，抵抗力也會出現(xiàn)降低，所以不要覺得經(jīng)常規(guī)律晚睡對身體就沒有影響了，晚睡都是對身體不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，適當(dāng)運動鍛煉身體這樣人體才會健康。

      病情分析：
      你好，從你的描述看，這個一般有可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，生活不規(guī)律，再影響不大，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免熬勞累，祝你健康美麗再見

      病情分析：
      經(jīng)常的熬夜對于胃腸道功能有損害。。心血管疾病的發(fā)病率增高。影響視力可以引起失眠，抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      長期熬夜，對身體沒有好處。應(yīng)盡量避免。要注意飲食規(guī)律，喝足量的白開水?？梢远嗳敉庾邉?。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡眠要早睡早起，避免熬夜，如果晚睡的話，可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      如果平時沒有其他不舒服，建議多鍛煉身體，規(guī)律睡眠，多吃蔬菜水果，增加抵抗力，有健康的生活方式。
      以上是對“長期的規(guī)律性的晚睡晚起會對身體有什么影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！