健康咨詢描述: 最近一個(gè)月睡覺,一到五六點(diǎn)的時(shí)候就突然醒,也不知道怎么回事,然后睜開眼之后看一下,過幾分鐘就又睡著啦,這是怎么回事?怎樣可以緩解?謝謝
你好。根據(jù)你說的這種情況的話,應(yīng)該來說是沒有某一種特定的疾病出現(xiàn)這種情況的。會(huì)不會(huì)是你自己的一個(gè)感覺的問題導(dǎo)致出現(xiàn)了。這個(gè)不需要過于緊張建議你在觀察看一看。暫時(shí)不需要特除的處理。
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),根據(jù)你的描述得知你最近一個(gè)月的時(shí)間,每天到了五六點(diǎn)鐘就會(huì)突然醒。然后又睡著了。這是比較正常的,可能你的生物鐘已經(jīng)調(diào)到這個(gè)時(shí)間就要醒一下。沒有什么特殊處理的。
我不定時(shí)的醒,有的時(shí)候還會(huì)四點(diǎn)多醒,之前從沒有在這個(gè)四五六點(diǎn)醒,這會(huì)不會(huì)醒的越來越早,最后造成失眠
你好這種情況不會(huì)造成失眠的,有的人就是容易四五點(diǎn)鐘醒。
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