健康咨詢描述: 我20多天前打球時撞到了膝蓋,到現(xiàn)在不鍛煉沒什么問題以鍛煉膝蓋就疼,這是什么情況???
這種情況考慮為為外傷引起關(guān)節(jié)勞損或者滑膜炎癥。建議:1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動。3.使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉(zhuǎn),就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學科就診,可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。
對于你的這個情況很可能存在膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,這種情況最好做一個膝關(guān)節(jié)核磁共振看一下,然后根據(jù)具體的情況進行對癥的處理,可以暫時使用扶他林軟膏進行外用涂抹治療。
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