健康咨詢描述: 一睡醒覺(jué)就發(fā)暈是氣血不足么?哺乳期氣血不足怎么辦?
你好,你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫,辨證才準(zhǔn)確,用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進(jìn)食油膩,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),睡眠規(guī)律。
你好,哺乳期氣血不足,會(huì)導(dǎo)致臟腑功能減退,容易引起早衰,平時(shí)注意多吃一些含有維生素,鈣,鐵,蛋白質(zhì)的食物可以補(bǔ)氣血,常見(jiàn)的補(bǔ)氣血的食物有烏雞,黑芝麻,桂圓,豬血。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的情況,考慮為產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、氣血不足導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你口服阿膠口服液,注重飲食保養(yǎng),適當(dāng)體育鍛煉,平素注意飲食,避免生冷辛辣刺激性食物,合理膳食。
以上是對(duì)“一睡醒覺(jué)就發(fā)暈是氣血不足么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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