醫(yī)生我我兩天前腳踝崴傷了
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我我兩天前腳踝崴傷了，拍了片子骨頭沒事，但腳踝腫了連這小腿一起腫了，整個腳到小腿都脹疼，腳使不上力腳踝感覺跟有東西支撐著睡覺都難受
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您好，您描述的情況需要復查一下，如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷松弛的情況。還要看您現(xiàn)在功能如何，屈伸旋轉(zhuǎn)如果不受影響可以不用特殊治療，如果受限明顯，可以檢查清楚后固定保護或者韌帶修復治療
伸的時候有點難受，拉扯的感覺，不動的時候里面說不出來的難受，小腿也是
您描述的情況時間還比較短，韌帶損傷有可能，建議暫時減少活動，如果持續(xù)不緩解需要及時檢查
像我這個情況多久會有緩解，能恢復我是習慣性扭傷，現(xiàn)在能稍微活動嗎？
一般沒有韌帶損傷兩周左右注意休息可以逐漸恢復，現(xiàn)在可以在不疼痛的情況下輕微活動，如果經(jīng)常扭傷有韌帶損傷可能，建議暫時減少活動注意休息及時檢查磁共振
如果是韌帶損傷的話，要怎么處理，需要固定嗎，，，，，，，，，，，，，，，
韌帶損傷輕微損傷可以注意休息逐漸恢復，嚴重需要固定保護，撕裂非常嚴重需要手術(shù)治療
小腿為什么也會腫脹疼，韌帶損傷表皮是不是會淤青??？我等會把拍的片子傳給你你幫我看一下可以嗎？
可以的，最好做一下磁共振檢查，韌帶損傷如果嚴重會有瘀血，不是特別嚴重表皮可以沒有明顯表現(xiàn)
病情分析：
目前已經(jīng)有兩天的時間通過檢查，沒有發(fā)現(xiàn)骨折的情況，一般問題不大。
指導意見：
存在軟組織損傷，所以會出現(xiàn)有這種腫脹疼痛的癥狀，可以采取康復理療的方法進行治療處理，有助于改善。
這個要做怎么康復，走路都特別難受，這個恢復正常要多久，這段時間能走路嗎？
暫時來說要注意制動休息，不宜過多的走路，容易引起局部疼痛，腫脹加重的情況出現(xiàn)。
因為從崴過以后我就還是走路的，今天感覺整個從腳趾到小腿都腫脹疼的厲害，我這個大概要休息多長時間能走路
這個要看具體的嚴重程度，一般至少要休息兩周的時間。
好的，我這個好像有點習慣性崴腳了，15年的時候崴的特別厲害，但骨頭沒事，從那之后這腳就不怎么舒服，也不難受，前兩天又崴了一下都聽到聲張了，需要弄點藥嗎？
如果是習慣性的話，你就要加強局部關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性訓練。
需要怎么加強穩(wěn)定性訓練，麻煩醫(yī)生幫忙指導一下，后期多長時間能正常走路
這個可以通過單腳平衡站立以及局部關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉。
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