牛皮癬患者夏季如何保健呢

      牛皮癬是一種慢性炎癥性疾病，具體發(fā)病原因不清楚，頑固難治，大部分患者都是夏季減輕，冬季加重，可能與天熱出汗多有關(guān)系，所以夏季還要加強(qiáng)體育鍛煉，避免搔抓，容易引起感染，不要飲酒，不要吃牛羊肉。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是牛皮癬，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，因此皮膚瘙癢，起疙瘩。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予補(bǔ)氣血，養(yǎng)血藥物如八珍顆粒，消風(fēng)散治療，并建議平時(shí)低鹽低脂飲食，避風(fēng)寒。
      

      1、不可過度貪涼
      炎熱的夏季，大家都喜歡吃一些比較涼的食物來消暑降溫，不過牛皮癬患者是不能過分貪涼的，這些冷飲是不能吃的。因?yàn)槌粤诉@些太冷的食物以后人的胃腸道血管會(huì)突然收縮，血流忽然減少，這樣人的胃腸道正常生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂了，容易誘發(fā)胃腸道炎癥。
      2、充分休息
      牛皮癬患者在夏季應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠，夏季白天時(shí)間比較長，氣溫高，導(dǎo)致人的新陳代謝比較旺盛，消耗量也大，比較容易疲勞。只有睡眠保證了，免疫力才會(huì)強(qiáng)大，不容易生病。
      3、洗澡頻率不要過于頻繁
      牛皮癬患者洗澡不要過于頻繁，因?yàn)橄丛璐螖?shù)太多，會(huì)使身上的皮屑不斷地往下掉，加速表皮細(xì)胞分裂，產(chǎn)生的皮屑會(huì)更多更嚴(yán)重。
      4、充足運(yùn)動(dòng)
      牛皮癬患者宜多做運(yùn)動(dòng)。夏季運(yùn)動(dòng)在夏季里最適合牛皮癬患者的最佳運(yùn)動(dòng)方式是有氧運(yùn)動(dòng)，其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不錯(cuò)的室內(nèi)健身項(xiàng)目。
      
      以上是對“牛皮癬患者夏季如何保健呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！