今年8月底腿控制不了顫抖
健康咨詢描述： 今年8月底腿控制不了顫抖，兩天后例假來心情壓抑，躺床上看手機驚悚視頻發(fā)生心悸心慌，當時非常害怕自己失控高處墜樓，（我也不知道怎么會突然有這樣怪念頭）當時剛好例假幾天痛經(jīng)厲害去醫(yī)院開藥看痛經(jīng)，例假結束后發(fā)現(xiàn)身體頭暈無力，心里沉，心揪著容易緊張，人沒有食欲心情不好，自己感覺從來沒有過這樣的情況，便在母親陪同下去省人民醫(yī)院心理科做了測試題目測試結果焦慮、抑郁、精神性都為中級，醫(yī)生建議可以不吃藥，實在難受再吃，我回來一看有治療抑郁和焦慮，還有精神分裂的嚇得心里好慌，決定不吃藥，就看中醫(yī)喝中藥調(diào)理，平時每天冥想呼吸練習，看些心理學書籍感覺會想通自己這些癥狀并接納這些癥狀，如（精神焦慮癥的自救、生命的重建）當時就是看了生命重建這本書一周不到想吃飯了。從第一次驚恐到目前已快兩個月，感覺現(xiàn)在記憶力差，反應慢，人經(jīng)常沒精神，頭暈，有時食欲好有時一般，有些奇怪壞念頭怕從高處zhui下來等…怪念頭還是會有，有時肌肉沒有固定跳動，也會覺得坐立不安心煩，人的意識正常，現(xiàn)在可以正常入睡，我負責教育工作，性格屬于偏外向型，每天正常上班，和同事關系友好，有時說笑話笑笑也會覺得放松一些，也有狀態(tài)好的時候。想問下醫(yī)生，當時醫(yī)院測試醫(yī)生說我焦慮性數(shù)字偏高3.87抑郁性與精神性是2.7第一個問題精神性測出中級是不是我會的精神分裂？我現(xiàn)在老害怕自己會失控瘋了。第二個問題焦慮癥慢慢通過中醫(yī)和自我療愈會康復這些奇怪的念頭會消失嗎？這些癥狀會沒有嗎？第三個問題康復后如何不復發(fā)？先謝謝各位醫(yī)生的專業(yè)性回復了。?
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，第一個問題，量表的測試結果在臨床診斷中都是醫(yī)生參考性作用，不具備標志性診斷價值。抑郁焦慮這些神經(jīng)癥是和精神病是兩類完全不同的疾病，你不用擔心。第二個問題，因為你一直堅持正常的工作，說明你社會功能正常，從這個角度看你的癥狀并不是特別嚴重，因此通過自我心理療愈，如果結合中醫(yī)治療，是完全可能消除癥狀，或者痊愈的。第三個問題，焦慮和抑郁屬于心理問題，通過和你平時不良的認知模式和習慣性認識有關。只要你不斷內(nèi)省，或者結合網(wǎng)絡心理咨詢，可以最大限度的減少復發(fā)，徹底痊愈。希望我的回答對你有所幫助，祝你健康快樂。
請問醫(yī)生這些怪念頭也是焦慮的癥狀嗎？有些念頭反復出現(xiàn)有挺嚇人的，我以前真不是這樣的呀，從來沒有過這些恐怖的想法。自從驚恐發(fā)作后…醫(yī)生我真怕這些念頭還怕精神分裂瘋了呀。只要不是精神分裂我還有點安慰啊
你的這些念頭，我判斷是焦慮情緒長期淤積造成的。和精神分裂癥的幻覺妄想是有區(qū)別的。
是的因為我可以意識到自己的壞念頭，我一直都有意識，最近幾天怕精神分裂自己幻聽，經(jīng)過別人判斷，我確實也沒有幻聽什么，那個聲音就是存在的，我最怕精神分裂也就是怕瘋了，內(nèi)心恐懼，前段時間我都不敢一個人睡，最近一個人睡得不錯，我一點點在克服障礙，省人民醫(yī)院給我開的精神分裂藥真的把我嚇了，就因為測量表精神性中級所以才開的這個藥吧？另外為什么我到現(xiàn)在不吃西藥，是我怕吃藥有副作用而且會依賴性，還有我還要以后結婚生娃怕影響，所以盡量喝中藥加自我看書調(diào)理，最近也知道是神經(jīng)和腎上腺素導致癥狀，我知道會反復螺旋式的康復，雖然慢會難受我也接受，總會徹底好起來和以前一樣的。以前我真的在女孩子里算膽子大的呀。
精神分裂癥的典型癥狀是缺乏自知力，更不會主動求醫(yī)。另外焦慮抑郁這些心理問題和精神分裂很多藥物是通用的，不用過多考慮，就好比普通感冒咳嗦的時候，醫(yī)生開的藥品可能有治療肺癌的作用一樣。
也許有天不知不覺會痊愈，只是需要時間，謝謝您，也祝福您天天健康快樂
謝謝你！痊愈一定是你不斷改善自我的過程和結果。
你好，根據(jù)你敘述的情況看，你除了有這些癥狀還如果還有幻覺妄想。有可能屬于精神分裂癥，如果沒有這些癥狀，你可能單純的焦慮伴有抑郁。如果你目前這種狀態(tài)能夠正常的工作不影響的話，可以不吃藥，但是如果你感覺影響了你的工作生活學習，還是需要吃藥的。作為你自己，平時一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，把你的精力投放到外界去。不要老是關注這些事情，學會順其自然的生活，你可以看看森田療法是一本書可以在百度上搜到的。
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通過您的描述考慮您精神分裂，焦慮，抑郁需要藥物治療，如利培酮，氯氮平，帕羅西丁等，單心理治療效果不好，可以結合經(jīng)顱磁刺激等理療效果會更好
以上是對“今年8月底腿控制不了顫抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
焦慮和抑郁的產(chǎn)生是精神壓力過大或生活事件出現(xiàn)的頻率壓力，負面情緒讓自己難以承受這種情況，不僅要接受醫(yī)生的專業(yè)指導，還要進行自我的一個心理護理。
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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