血糖高，早上空腹5.9有時(shí)候6

女 | 28歲 2018-10-25 17:29:06 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：血糖高，早上空腹5.9有時(shí)候6.0，吃了兩盒二甲雙胍，打了一個(gè)月胰島素，還是不行，我?guī)缀趺刻於际鞘卟撕碗u胸肉，很少吃主食，一個(gè)月最多吃兩次！還是降不下來，怎么辦！

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2022-12-28 21:05:22 我要投訴

這種飲食方案很特殊，建議還是均衡營養(yǎng)，主食不應(yīng)該過少，而糖尿病發(fā)病與進(jìn)食糧食沒有明顯關(guān)系，糖尿病發(fā)生于肥胖遺傳高脂高熱量飲食有關(guān)，建議應(yīng)該限制熱量攝入，避免高脂高熱量食物，每天一兩瘦肉一個(gè)雞蛋，糧食類食物定量進(jìn)食每天三兩到四兩左右，三餐平均分配，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一般空腹血糖6mmol/l還是正常范圍，這種情況通過飲食運(yùn)動(dòng)，把體重控制好，或口服二甲雙胍就可以長期控制。