陰道松弛怎么調(diào)理　　

      您好，請問您是自己生的，還是剖宮產(chǎn)的，現(xiàn)在產(chǎn)后多長時間了，平時有什么不舒服么，有尿頻，尿失禁么？這種陰道松弛，最好做盆地康復，
      

      你好，順產(chǎn)后，因為分娩，盆底肌肉及陰道難以恢復至原來的緊致程度，可以在平時多做縮肛運動，或到醫(yī)院做盆底肌肉的康復鍛煉，經(jīng)過鍛煉，相信會有一定效果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑問，產(chǎn)后陰道壁松弛，怎么恢復？
      指導意見：
      根據(jù)你提供的信息，產(chǎn)后陰道壁松弛，是大部分女士的煩惱，結(jié)合你的年齡，建議你做縮肛運動，少增加腹壓，保持大便通暢，慢慢會改善的。
      
      以上是對“陰道松弛怎么調(diào)理　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后陰道松弛，這種情況，可以去做產(chǎn)后康復訓練。
      指導意見：
      建議，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持外陰清潔干燥，經(jīng)常做縮陰動作，也可以去醫(yī)院做產(chǎn)后康復訓練。
      

      病情分析：你好，陰道松弛平常可以多做提肛運動鍛煉收縮盆底肌，經(jīng)常反復，經(jīng)過一段時間的鍛練后，可以很好地鍛練盆腔肌肉，改善松弛的情況。
      指導意見：建議平時也要多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了。