健康咨詢描述: 從懷孕兩個半月開始到現(xiàn)在五個月了,每天感覺自己的很壓抑,心情不好每天都是以淚洗面,吃飯還可以!近兩天睡眠不太好不知道這樣下去對小寶寶有什么不好處
你好,妊娠期間,嚴(yán)重的抑郁情緒,會影響自己的心情,飲食以及睡眠質(zhì)量。會造成身體不適,并且會明顯影響胎兒的成長發(fā)育。建議主動排解焦慮抑郁情緒,早日恢復(fù)積極樂觀的心情。如果自己不能夠有效改善,可以求助于心理咨詢師的幫助。
根據(jù)你對于情況的描述來看,這樣的情況應(yīng)該和自己的情緒,有關(guān)最常見的,是抑郁情緒容易導(dǎo)致這樣的癥狀發(fā)生,如果長期處在抑郁的狀態(tài),對于孩子的心理健康是非常不利的。
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