健康咨詢描述: 你好,我上半年懷孕就開始失眠,兩個月后流產(chǎn),一直以為因為氣血不足導致的,吃了些草藥也不見好,工作中有些不順,心里不平衡,失眠到現(xiàn)在更嚴重,整夜難眠,吃逍遙丸和谷維素,每晚兩粒阿普錯論也不管用,頂多睡兩小時,
考慮是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,可以配合使用局部針灸,建議配合使用中藥調(diào)理下,盡量避免吃辛辣油膩食物,平時可以吃點羊肉狗肉等食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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