有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 本人是一名大一女學生

本人是一名大一女學生

女 | 20歲 2018-10-24 16:27:22 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 本人是一名大一女學生,最近總是半夜被尿急醒,一晚上起來兩三次,真的是很影響睡眠啊,到底什么原因???

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-10-24 16:29:28 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況有明顯的尿急時,先要晨尿看下有無泌尿系炎癥或膀胱刺激癥存在,無異常時,還應(yīng)看下有無婦科炎癥和壓迫性尿急。
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-10-24 16:27:57 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,是不是喝水多了,如果喝水多了也會導(dǎo)致目前的狀況,建議你晚上少喝點水,加強營養(yǎng),注意休息,不能熬夜。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-10-24 16:28:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是自身的憋尿能力比較差,建議你在睡前的兩個小時內(nèi)不要喝水,睡前一定要排空膀胱,白天可以嘗試鍛煉膀胱的憋尿功能。
      
      以上是對“本人是一名大一女學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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