大夫睡覺太晚導致有眼袋怎么辦呢大概有一個月了看著也

女 | 23歲 2018-10-24 16:07:47 3人回復來自濰坊市

健康咨詢描述：大夫睡覺太晚導致有眼袋怎么辦呢大概有一個月了看著也挺嚴重的就是眼睛下面腫了

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2018-10-24 16:18:03 我要投訴

⒈保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。⒉經常按摩眼瞼，促進血液循環(huán)。⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。

詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任藥師擅長: 擅長脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸幫助網友：33257稱贊：2

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2018-10-24 16:24:09

你好，根據你所說的情況，首先的話就是注意睡眠，另外就是需要使用一些眼膜去敷一下，然后的話平時注意心態(tài)以及休息，希望我的回答對你有所幫助。

陳虎興慶區(qū)燕鴿湖社區(qū)衛(wèi)生服務中心副主任醫(yī)師擅長: 流行性感冒,肺結核,百日咳,流行性腮腺炎,麻疹，狂幫助網友：16988

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2018-10-24 16:23:59 我要投訴

      這情況來說還是睡眠不好的一些因素所造成的，有可能存在睡眠不足或者是這種情況，有可能是因為睡前飲水過多引起腎臟代謝不好因素引起的。

      以上是對“大夫睡覺太晚導致有眼袋怎么辦呢大概有一個月了看著也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！