健康咨詢描述: 我今年53歲了,在家測血糖如下,連續(xù)三天餐前和餐后的,血糖如下: 第一天,餐前5.8,餐后6.7 第二天,餐前6.3,餐后6.4 第三天,餐前6.2,餐后7.0 請(qǐng)問大夫這三天的血糖能不能診斷為糖尿病,在家用三諾血糖儀測的。
您好,正常空腹血糖3.9~6.1,正常餐后兩小時(shí)血糖低于7.8.指測血糖,不能做為診斷標(biāo)準(zhǔn)??崭寡瞧?,建議查查糖耐量。糖尿病診斷空腹血糖大于等于7.0,餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1.平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),保持正常體重,保持心情愉悅,避免和減少血糖升高。希望能夠幫助您。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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