19歲迷茫很消極內(nèi)心麻木對什么都不感興趣不知道怎么

      您好，根據(jù)您說的情況是心理有疾病的原因。有輕度的抑郁癥的表現(xiàn)。建議您不要自己在一個(gè)屋子里，多出去走走，多與朋友聊聊，過了這一段時(shí)間，心理調(diào)理過來就會好了。
      

      你的想法很重要，因?yàn)槟愕南敕ㄓ绊懼愕那榫w，所以要想有積極的情緒，就要讓自己的想法積極向上，不斷地給予自己鼓勵(lì)，不斷地去練習(xí)。

      根據(jù)你的描述，你有一定的抑郁情緒，而且對未來很渺茫，建議去找一個(gè)心理咨詢師幫你做未來的職業(yè)規(guī)劃，以及做一些抑郁情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，明確人生的目標(biāo)。
      以上是對“19歲迷茫很消極內(nèi)心麻木對什么都不感興趣不知道怎么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      19歲男性,根據(jù)您的描述，考慮屬于一種抑郁情緒狀態(tài)。李寧不僅找專業(yè)心理醫(yī)生幫助進(jìn)行情緒方面的疏導(dǎo)，關(guān)鍵要找出對應(yīng)的心理根源，有針對性的化解不合理認(rèn)知，學(xué)會負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和放松技術(shù)，平時(shí)可以多與人交流發(fā)展興趣愛好，做一些容易成功的事。逐漸從中獲得愉悅感，激發(fā)自信心。祝您的心情盡快好起來，這里的醫(yī)生都愿意來幫助你。

      你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述，情緒低落、沒有目標(biāo)感，內(nèi)心很迷茫;很理解你的感受;這些感受可能和你以往的經(jīng)歷有關(guān);建議你從自己擅長感興趣的事做起，找回自己是我自信，多看經(jīng)典的好書，增加自己的閱歷;多運(yùn)動(dòng)釋放身體壓力。
      

      你這種情況屬于典型的抑郁表現(xiàn)，這種情況可能會造成你的內(nèi)心出現(xiàn)一種消極的感覺，平時(shí)注意給自己培養(yǎng)一些目標(biāo)，這樣才能讓自己更好的生活能夠更有動(dòng)力。