現(xiàn)在產(chǎn)后四十天，生小孩以后特別胖

      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況，產(chǎn)后40天了，可以適當(dāng)?shù)腻憻?，可以進(jìn)行跑步機(jī)，每天半小時(shí)左右為宜，建議產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。
      

      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在產(chǎn)后40天必須要等產(chǎn)后42天復(fù)查之后，可以考慮做體育鍛煉，不過呢，你現(xiàn)在可以做一些產(chǎn)后的康復(fù)鍛煉，如果是運(yùn)動(dòng)量比較大，需要到產(chǎn)后三個(gè)月，因?yàn)檫^早的重體力會(huì)影響到盆底肌的恢復(fù)。