龜頭過(guò)于敏感有手淫的習(xí)慣怎么辦

      你好，精液是男人的精華，動(dòng)動(dòng)性的意念，就會(huì)耗損腎氣，可能由于青春期后頻繁過(guò)度的手淫，腎精虧損，腎不固精等導(dǎo)致，建議正確的對(duì)待青春期后心理及性器官出現(xiàn)的變化，睡前轉(zhuǎn)移注意力，減少視覺(jué)及感官的刺激，一定不要手淫，養(yǎng)精蓄銳，祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步。
      

      你好，你這是手淫過(guò)度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無(wú)力，早泄，戒掉手淫補(bǔ)腎是關(guān)鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力