高三才開始知道努力特別認(rèn)真的學(xué)

      根據(jù)你描述的情況看，你現(xiàn)在才知道學(xué)習(xí)，感覺認(rèn)真聽課以后有一些能跟上課程，雖然這次考試不理想，這需要是一個過程的需要慢慢的來的。希望你從現(xiàn)在開始，依然像以前一樣認(rèn)真的去做。不管考試成績怎樣，只要你學(xué)到了真的知識，為你將來以后踏上社會積累一些知識和技能，這就夠了，不要給自己留下遺憾就行。
      

      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮是學(xué)習(xí)壓力太大，休息不好導(dǎo)致的注意力不集中，建議你最近調(diào)整心態(tài)，好好休息一下，什么也不要想，加強(qiáng)營養(yǎng)，積極鍛煉身體，身體強(qiáng)健了，毛病自然少了。
      

      你好，很高興幫你解答問題，我看了你對自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的敘述，感覺你首先提升了自己的學(xué)習(xí)積極性，這一點很好，但是你沒有堅持。要有恒心才能夠?qū)W好，要想提高成績是沒有捷徑的同時要有耐力和韌勁兒。不要因一次考試不理想就否定自己的努力，這需要堅持一段時間才能夠顯現(xiàn)出來。
      
      以上是對“高三才開始知道努力特別認(rèn)真的學(xué)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，學(xué)習(xí)壓力過重會造成心理上不同程度的障礙現(xiàn)象。建議您平時要合理安排學(xué)習(xí)和休息時間，讓自己在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運(yùn)動，促進(jìn)身心放松。不要過于緊張，多看一些有益的書籍，樹立自己的理想，然后積極向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
      

      可能是因為你以前學(xué)習(xí)的時候不太用心，到了高三之后才知道學(xué)習(xí)的重要性，努力學(xué)習(xí)。但是上次考試不好，對你來說是影響還是很大的，導(dǎo)致你學(xué)習(xí)積極性越來越低。可能主要還是讓你感覺到了一種落差，覺得離自己的目標(biāo)有些遙遠(yuǎn)，很可能不是精神分裂。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，可能需要接受心理疏導(dǎo)。
      

      您好，您的這種情況考慮是由于考試成績不理想出現(xiàn)心理陰影，而導(dǎo)致的焦慮抑郁情緒，另外也存在一定的自卑心理，建議您調(diào)整狀態(tài)，冷靜理智的思考問題，一次的考試失敗并不能代表什么，不要過于強(qiáng)化問題，慢慢調(diào)整，找到失誤的原因，并及時補(bǔ)救，另外，建議您試著轉(zhuǎn)移注意力，多去做一些讓自己積極高興的事情，培養(yǎng)興趣愛好，放松心情，有助于情緒的改善！
      

      最近你學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，感覺整天很悲哀。有時候像精神分裂一樣頭疼，主要是因為學(xué)習(xí)壓力太大，精神緊張造成的?？赡苣阈枰{(diào)整一下自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和期待。建議你去看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“高三才開始知道努力特別認(rèn)真的學(xué)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      也不要給自己太大的壓力，既然你知道要努力就給自己制定好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，平時不要給自己太多的壓力，也要懂得適當(dāng)?shù)男菹?，這樣才可以慢慢的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，又給好的心態(tài)才是做所有事情的前提。