今天下午覺(jué)得胸悶氣短

      你好，你的癥狀和壓力大可能是有關(guān)系的，應(yīng)放松身心，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，做到勞逸適度，并注意飲食與睡眠，也可以做一些適量的身體運(yùn)動(dòng)。但也要去醫(yī)院檢查排除心肺等器質(zhì)性疾病。
      

      情緒緊張，或過(guò)度焦慮時(shí)可能會(huì)造成心動(dòng)過(guò)速的現(xiàn)象。心率過(guò)快，導(dǎo)致氣體交換不足，可能會(huì)出現(xiàn)胸悶癥狀。但應(yīng)該排除支氣管哮喘的可能。
      

      應(yīng)注意休息、開(kāi)窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說(shuō)是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
      胸悶是一種主觀感覺(jué)，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺(jué)得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
      
      以上是對(duì)“今天下午覺(jué)得胸悶氣短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果出現(xiàn)胸悶氣短呼吸困難，建議查心電圖除外心臟問(wèn)題，查胸部ct除外肺部病變和胸膜病變，比如支氣管哮喘，平時(shí)注意清淡易消化飲食，預(yù)防感冒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述。胸悶氣短，有點(diǎn)呼吸困難，有可能與壓力有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力。保證充足睡眠，情緒愉快，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。