左膝蓋彎內(nèi)側(cè)在彎曲或者伸直是會有明顯的疼痛感

      你好，在膝關節(jié)屈伸活動時，髕骨和股骨組成的髕骨關節(jié)就會壓力增加，如果因為勞累或者其他原因引起軟骨退化，在屈伸膝關節(jié)時就會引起疼痛。建議休息，減少膝關節(jié)屈伸活動（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護膝保護關節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)，如果關節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復正常，如果長時間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關節(jié)外科或者運動醫(yī)學科檢查膝關節(jié)X線，了解膝關節(jié)情況，在確定下一步治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應的情況多考慮一般這種情況多可能由于長期勞累，受涼后引起的膝關節(jié)滑膜炎的可能
      指導意見：
      建議根據(jù)你反應的情況多需要到醫(yī)院進一步詳細檢查了解病情具體情況，針對性治療幫助改善，可以口服西樂葆治療