妻子一時(shí)糊涂出軌了，丈夫知道了

      您好，既然舍不得，離不開，理論上選擇原諒老婆的過錯(cuò)，心理上卻又過不了這個(gè)坎，表里不能如一，自我折磨，實(shí)在不明智，索性不要一味的回避和躲閃，假裝糊涂。找個(gè)恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，雙方不如開誠(chéng)布公進(jìn)行一些明確的交流和溝通，至少弄清楚老婆出軌的真正原因。在情感上多一些磨合，了解對(duì)方的需求，才能讓感情重新煥發(fā)出活力，持久，不致再出現(xiàn)不良的后果。走出陰影，最好的良方就是時(shí)間，時(shí)間可以沖淡一切！半年，一年，三年，只要他和妻子越來越恩愛，這件事情便會(huì)自然地慢慢淡忘。希望能夠幫到您
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的不合理信念所致。這可能是由于你丈夫在處理與你的夫妻關(guān)系問題上，內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的不合理信念，再加上你和丈夫平時(shí)在一起時(shí)缺乏有效的夫妻溝通交流，使丈夫在你一時(shí)糊涂產(chǎn)生出軌這一不快事件時(shí)，容易陷入到不能有效地理清與你的人際界限的情感婚姻矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己和丈夫一起尋求個(gè)人情感、婚姻和家庭方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你們夫妻能重構(gòu)這方面新的信念，讓你丈夫能有效地消除導(dǎo)致他產(chǎn)生較強(qiáng)不合理信念的心理因素，使你和丈夫能學(xué)會(huì)有效的夫妻溝通交流，增進(jìn)你們夫妻情感，增強(qiáng)你丈夫的心理素質(zhì)，從而更有利于你和丈夫能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感婚姻困擾。
      

      您好，我是心理咨詢師，很高興為您解惑。丈夫選擇和妻子繼續(xù)過，證明夫妻間還是有愛的。想問一下，這個(gè)事件發(fā)生多久了？夫妻年齡是多少，可以具體聯(lián)系一下，制定方案，效果會(huì)更好！
      
      以上是對(duì)“妻子一時(shí)糊涂出軌了，丈夫知道了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！