健康咨詢描述: 最近腰椎痛,脹痛酸痛的感覺,去醫(yī)院檢查說是得了腰椎間盤突出癥,為什么會突出呢,沒有做過重活,是因為坐的時間久了嗎?
想得到怎樣的幫助:為什么會患腰椎間盤突出癥?是久坐嗎?
你好,腰椎間盤突出癥的病因有退行性變、外力作用和椎間盤自身解剖因素弱點。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負(fù)重、妊娠、受寒和受潮等。平時要加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性。
你好!很高興為你回答這個問題,根據(jù)你的你的描述,建議你臥硬板床。牽引,按摩,烤電等對癥治療。避免彎腰活動,可以佩戴腰圍,避免避免久坐。久坐后要站立活動,10到20分鐘。
你好,很高興為你服務(wù),腰椎間盤突出主要是由于腰椎老化退行性改變,再加上平時勞累,久坐即可引起,可以通過牽引、理療、按摩、針炙等來治療,嚴(yán)重者可手術(shù)治療。
以上是對“為什么會患腰椎間盤突出癥?是久坐嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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