健康咨詢描述: 不知道怎么了,我突然有些在性生活方面力不從心了,總感覺陰莖勃起來就是勃起來也不堅(jiān)硬,醫(yī)生說這是陽痿。
想得到怎樣的幫助:陽痿是怎樣造成的?
勃起不好是身體出問題的第一個(gè)信號(hào)。如經(jīng)常生活不規(guī)律,喝酒,熬夜,頻繁手淫,過度勞累,生病,睡眠不好,心情不好,心理壓力大,缺乏鍛煉身體等都會(huì)導(dǎo)致勃起不好。要排除糖尿病。
要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。良好生活習(xí)慣如不手淫,不抽煙,不喝酒,不熬夜,少吃辣的,多喝水,多吃牛羊肉魚水果,天天堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí),以慢跑或快走為好,晚上鍛煉身體為好。
你好!陽痿是一種常見的男性功能障礙,都是因神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)陰莖海綿體血流動(dòng)力學(xué)改變過程,在飲食方面可吃一些補(bǔ)腎的食物,注意放松心情,緩解壓力,保持足夠的睡眠。
你好,陽萎多與年齡、疾病、心理和社會(huì)因素、藥物等有關(guān);建議到醫(yī)院行激素測(cè)定,陰莖彩超等檢查;避免吸煙、酗酒;降血脂、控制體重勿、藥物濫用等;保持樂觀心態(tài);宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
以上是對(duì)“陽痿是怎樣造成的?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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