排便困難幾乎2-3天一次

      病情分析：
      你好！你這個(gè)成了習(xí)慣性便秘了！你要改善平常的飲食習(xí)慣，自己生活習(xí)慣！
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你平常多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激的和油膩的食物，可以選擇蜂蜜水喝。另外最主要的是多活動(dòng)！幫助腸道的蠕動(dòng)！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，長(zhǎng)時(shí)間便秘是由于很多原因引起的，例如，胃腸蠕動(dòng)慢，消化不良等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)?？梢苑命c(diǎn)酚酞片治療便秘的情況。保持心情舒暢。

      你好，根據(jù)您的描述，您的排便困難或許是身體病理性的因素，建議去正規(guī)公立醫(yī)院，三甲醫(yī)院進(jìn)行治療去大醫(yī)院，因?yàn)榇筢t(yī)院的醫(yī)療技術(shù)更為發(fā)達(dá)，更能查清楚病因及早治療。
      
      以上是對(duì)“排便困難幾乎2-3天一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      便秘可以用開塞露兩支塞入肛門，一般十分鐘可以解決問題。保持大便通暢的建議，a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物，b少坐多運(yùn)動(dòng)，C是順時(shí)針按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你屬于便秘，除飲食控制以外，可以口服一些益生菌如雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群及功能，必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要口服瀉藥會(huì)引起腸道功能紊亂不能恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，便秘一般是由內(nèi)分泌失調(diào)腸道不好引起的癥狀，平時(shí)飲食要注意，不要吃涼的，硬的，辣的，刺激性的食物，多以軟的易消化的食物為主。多吃含維生素比較高的蔬菜和水果，多喝一些蜂蜜水，建議可口服藥物，蘆薈膠囊，加大黃通便顆粒，同時(shí)服用。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以手打圈揉肚子，左右各30下，做提肛運(yùn)動(dòng)有助于緩解便秘，多運(yùn)動(dòng)。