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經(jīng)常會情緒發(fā)生很大的變化清醒過來后會很討厭剛才的自

女 | 15歲 2018-10-22 22:45:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常會情緒發(fā)生很大的變化清醒過來后會很討厭剛才的自己就這樣

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2018-10-22 22:51:48 我要投訴

您好，情緒變化比較大的人一般性格比較敏感，容易受外界事物的影響，而且自制能力比較低，這種情況首先需要自己進行自我調(diào)節(jié)，如果不能調(diào)節(jié)，建議進行心理咨詢。

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2018-10-22 22:46:34

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，可以看一下心理醫(yī)生，祝你早日康復(fù)。