手腳白涼，老覺得身體乏力

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，可以試試口服十全大補丸治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      嗯根據(jù)你說的這個問題，你這是典型的氣血不足引起的。所以才有這些癥狀?？梢杂冕t(yī)中藥的補氣血。最好吃點歸脾丸。或者是復方阿膠漿。
      

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      
      以上是對“手腳白涼，老覺得身體乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！