我的手腫了，而且特別疼

      你好，根據(jù)你的情況，考慮腱鞘囊腫，建議正規(guī)醫(yī)院公立醫(yī)院外就診，建議彩超檢查，建議手術，不嚴重，小問題，放松心情。
      平時注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規(guī)律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放松心情。
      

      病情分析：
      您好，您的手沒有受過外傷，出現(xiàn)腫痛的情況，一定要引起重視。
      指導意見：
      建議您最好是及時的到正規(guī)的醫(yī)院去就診，檢查一下，明確原因，合理的治療。