一開始腹脹左側(cè)下方小腹有時(shí)疼

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在左下腹及腹股溝，外陰疼痛的情況，并且與生理周期有關(guān)，盆腔存在積液，考慮盆腔炎癥的情況，建議到婦科就診，明確炎癥的原因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。骨質(zhì)增生是個(gè)復(fù)雜的病情。骨質(zhì)增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應(yīng)力，缺鈣和勞損也是誘因。你目前考慮有盆腔炎，也有腰椎間盤突出，可行針灸、牽引、手法正脊，治療；要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。