有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 一動(dòng)骨骼就會響,很不舒服

一動(dòng)骨骼就會響,很不舒服

女 | 17歲 2018-10-21 13:01:38 2人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 一動(dòng)骨骼就會響,很不舒服,天天響,別人都好煩我,全身的關(guān)節(jié)都會響

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穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2018-10-21 14:05:40 我要投訴

      你這個(gè)應(yīng)該是彈響癥,這個(gè)也沒什么好辦法,活動(dòng)的時(shí)候慢著點(diǎn),不要幅度過大,可能會響的輕點(diǎn)。再有就注意關(guān)節(jié)處的保暖,不要受涼
      

王寧
王寧 本溪市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出癥、頸椎病、膝骨性關(guān)節(jié)炎、及常見骨折臨 幫助網(wǎng)友:368
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2018-10-21 13:18:27 我要投訴

      一般來說,僅有彈響,外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過于惶恐不安.關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)面之間,軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間,肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等,總會發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音.在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚.特別是那些久坐的人,關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤滑液少,加大了關(guān)節(jié)摩擦的損耗,更容易聽到彈響了.當(dāng)伴有疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí),需要到醫(yī)院就診,以確定是否是關(guān)節(jié)錯(cuò)位或關(guān)節(jié)受損.

2018-10-21 16:00 ask8783662680 追問

那能不能有什么辦法使它增加潤滑劑呢,我不想總是想,總是遭到別人的嘲笑,我又是個(gè)比較臉皮薄的人

2018-10-21 22:11醫(yī)生回答:

你只有不伴有疼痛或者其他的不適的癥狀那就是正常的不需要進(jìn)行特殊的檢查和治療的,你現(xiàn)在這個(gè)年齡可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┖}的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

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