健康咨詢描述: 臉上好多黑色素,和痘印怎么去掉,怎么才能沒有不長痘沒有黑色素呢
你好,根據(jù)描述考慮痘印和炎癥后色素沉著,與個人體質(zhì)有關(guān),皮脂腺分明增多同時毛囊口堵塞就會長痘痘,建議白天圖醫(yī)學(xué)護膚品比如薇諾娜的舒敏保濕特護霜,晚上圖阿達帕林凝膠每晚一次。
病情分析:
您好:根據(jù)你的描述情況分析,這種情況多長時間了呢?
指導(dǎo)意見:
主要平時用溫水洗臉,用刺激性小點的化妝品,平時多吃水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物,希望對你有所幫助的!
是不是不用護膚品和化妝品,還有面膜之類。會不會好點。平時水果我也吃。就是晚上基本睡眠都是十一點半到十二點睡覺。
最好是不用化妝品的,作息和飲食都要規(guī)律,然后平時可以用淘米水洗臉,堅持使用淘米水洗臉,讓臉部肌膚的黑色素?zé)o懈可擊,飲食上多吃一些美白祛斑,淡化色素的食物,比如說黃瓜粥,紅棗湯,檸檬汁等,黃瓜粥每天喝兩次。
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