健康咨詢描述: 最近一個月總是傷風(fēng)感冒,而且體重上升的特別快,一個月能長五六斤,是不是身體有病了
一是你自己最近的飲食不太注重,運動又少,攝入了過多的脂肪和糖分,這些食物都可以在短時間內(nèi)在你體內(nèi)轉(zhuǎn)化為機體自身的脂肪。二是病理情況下.可能你的內(nèi)分泌失調(diào)了,造成機體的新陳代謝發(fā)生紊亂等,從而使體重迅速增加。建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
女,38歲,主因最近一個月總是傷風(fēng)感冒,而且體重上升的特別快,一個月能長五六斤,是不是身體有病了。請求幫助。
指導(dǎo)意見:
通過以上情況描述初步考慮是身體抵抗力減弱引起的癥狀,建議您口服21金維他。以提高身體抵抗力。最好可以體育運動,每天有氧運動半小時,這是最好的促進血液循環(huán)和提高身體素質(zhì)的方式,當然如果您從沒運動過,記得循序漸進,別一下子累壞了。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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