痤瘡痘印痘坑粉刺已經(jīng)好幾年了痘痘消了又長(zhǎng)曾經(jīng)在你們

      您好，痤瘡是一種皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。多與遺傳、雄激素誘導(dǎo)的皮脂腺大量分泌、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖、炎癥和免疫反應(yīng)等因素有關(guān)。中醫(yī)來(lái)說(shuō)初期主要與肺經(jīng)風(fēng)熱、濕熱內(nèi)阻有關(guān)，后期與痰瘀互結(jié)有關(guān)。平時(shí)多吃點(diǎn)薏苡仁、綠豆、赤小豆清熱化濕，可以泡點(diǎn)金銀花、野菊花、蒲公英代茶飲清熱解毒，平時(shí)生活規(guī)律、避免熬夜、少吃高糖、高脂、奶制品及辛辣刺激性食物、忌煙酒、少喝碳酸飲料、多吃新鮮水果蔬菜、避免長(zhǎng)時(shí)間日曬、盡量不用粉質(zhì)類(lèi)化妝品、保持心情舒暢、保持大便通暢。