健康咨詢描述: 牛皮癬患者在平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)嗎,請問牛皮癬患者是否可以運(yùn)動(dòng)呢
想得到怎樣的幫助:牛皮癬患者是否可以運(yùn)動(dòng)呢
根據(jù)你描述的情況,牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病,牛皮癬的患者可以參加體育鍛煉,但活動(dòng)強(qiáng)度不宜過大,可以口服清熱,涼血,祛風(fēng)的中藥來加以治療,少食辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你患有銀屑病,這是免疫力下降引起的皮膚病,容易復(fù)發(fā)
指導(dǎo)意見:
建議你一方面積極配合皮膚科專家用藥治療和保養(yǎng),另一方面今后一定要清淡飲食,忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食,絕對不能熬夜,不能曬太陽,不能過分疲勞,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)
運(yùn)動(dòng)有利于牛皮癬的康復(fù)
運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體制,提高人體對各種疾病的抵抗力,減少感冒和其他上呼吸道感染的機(jī)會(huì),減少由于感染而誘發(fā)或造成牛皮癬復(fù)發(fā)的可能;戶外運(yùn)動(dòng)使患者更多的接觸日光紫外線,多數(shù)情況下,日曬對減輕病情是有益的。如有條件允許的話可以經(jīng)常進(jìn)行日光浴或海水浴。此外,運(yùn)動(dòng)還有助于患者開闊視野,調(diào)理心情,在擁抱大自然的同時(shí)陶冶自己,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
運(yùn)動(dòng)流汗有助于減輕病情
運(yùn)動(dòng)之所以還能改善牛皮癬病情,是因?yàn)槠つw的代謝產(chǎn)物排泄有兩個(gè)途徑,一個(gè)是經(jīng)血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外;另一個(gè)就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的,只是濃度不一樣。
牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙,有皮損的地方就不會(huì)出汗,經(jīng)常出汗的地方就不會(huì)出現(xiàn)牛皮癬,許多患者一到冬天就怕冷、病情加重,一到夏天病情就減輕、甚至痊愈。這主要是由血管熱脹冷縮引起的。寒冷的天氣,即使活動(dòng)也不易出汗,皮膚細(xì)胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱,內(nèi)毒素易蓄積在皮下,刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情。
以上是對“牛皮癬患者是否可以運(yùn)動(dòng)呢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意,減少復(fù)發(fā)。
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