健康咨詢描述: 你好!睡覺出汗有半年了,也沒有去醫(yī)院看過,感覺近段時間,到晚上就很想睡覺,
指導意見:
根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質性病變。同時建議你找一個信任的心理咨詢師,把你成長過程中比較重要的事情,及你的困惑都將給心理咨詢師,和心理咨詢師一起探討一下,找出不合理的認知,建立新的認知。
你說睡覺出汗有半年時間了。睡覺出汗對你的影響有哪些呢?你還說感覺近段時間到了,晚上就想睡覺。到了晚上就想睡覺,你覺得有什么不對嗎?你愿意多說說你的感覺嗎?
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