健康咨詢(xún)描述: 以前一個(gè)月遺5、6次現(xiàn)在一個(gè)星期4、5次每次都是半夜醒,然后就內(nèi)褲就濕了,然后就睡不著了該咋辦?
頻繁遺精,一般是由于腎虛引起的。而且可能是平時(shí)過(guò)度疲勞所致,也可能是頻繁手淫引起的龜頭敏感癥狀。頻繁遺精的患者要注意養(yǎng)成良好的工作和休息習(xí)慣,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免過(guò)多自慰,而且最好是能多吃貝類(lèi)、堅(jiān)果等補(bǔ)腎食物。若是遺精且沒(méi)有明顯的不適,是就沒(méi)有問(wèn)題的,是正常的生理精子排出方式。頻繁遺精要注意衛(wèi)生,若是出現(xiàn)包皮過(guò)長(zhǎng),最好是立即去醫(yī)院包皮環(huán)切。若是有龜頭炎和前腺炎,需到醫(yī)院做前列腺分泌物檢查。
如此頻繁,生理上有沒(méi)有其他的不適?或者最近有沒(méi)有看刺激的圖片或文章,小說(shuō),漫畫(huà)?如果有,可以先避開(kāi),勤換內(nèi)褲,注意衛(wèi)生。睡不著也不用逼著自己睡,躺在床上閉目養(yǎng)神,做深呼吸,關(guān)注自己的呼吸。慢慢的平靜下來(lái),就容易入睡了。
養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,少吃辛辣刺激食物少喝飲料,睡前可溫水泡腳,輕柔足底,睡眠時(shí)不要蓋過(guò)厚被子,養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣,內(nèi)褲不要穿的過(guò)緊,防止過(guò)度疲勞和緊張,多參加體育鍛煉防止雜念,避免看色情圖片和電影。
以上是對(duì)“以前一個(gè)月遺5、6次現(xiàn)在一個(gè)星期4”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你服務(wù)!根據(jù)你的描述,一周4-5次屬于頻繁遺精,會(huì)對(duì)身體造成一定的危害,精神萎靡,渾身乏力的現(xiàn)象,建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉調(diào)整。
18歲處于青春發(fā)育期,隨著身體的逐漸發(fā)育成熟,精滿(mǎn)自溢,出現(xiàn)遺精也是一種正常的生理現(xiàn)象。希望你放松心情,不要過(guò)分擔(dān)心,正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。每天保持愉快心情,保證充沛的體力,健康快樂(lè)的生活,學(xué)習(xí)。如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解,可以到醫(yī)院檢查一下。
你好,從你的信息來(lái)看,通常情況下,每月遺精三次五次都是正常的。如果長(zhǎng)期頻繁遺精,天天發(fā)生。則有可能是病理性的,例如,前列腺炎,引起頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)使人頭昏乏力、腰膝酸軟、面色發(fā)黃,失眠多夢(mèng)。建議,做做有氧運(yùn)動(dòng),仰臥起坐、提肛運(yùn)動(dòng),多接觸健康有益的事物,排除異性的雜念,想入非非,不要早戀。
你好根據(jù)你的描述你晚上出現(xiàn)了遺精的情況,然后就睡不著了!建議你保持平和的心態(tài),對(duì)于你們這個(gè)年齡段的孩子來(lái)說(shuō)遺精是正常的事情,不要太焦慮,晚上睡覺(jué)內(nèi)褲不要穿的太緊
以上是對(duì)“以前一個(gè)月遺5、6次現(xiàn)在一個(gè)星期4”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,請(qǐng)不要擔(dān)心焦慮。青春期夢(mèng)遺是很正常的現(xiàn)象。建議您調(diào)節(jié)心情愉悅,多參加體育運(yùn)動(dòng),釋放一部分性能量。培養(yǎng)愛(ài)好興趣進(jìn)行升華。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,遺精是成年男性正常的生理現(xiàn)象,但是頻繁遺精會(huì)影響身心健康的,這與個(gè)人的身體、心理因素有關(guān),建議你應(yīng)加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉,注意休息,避免過(guò)度勞累,將主要精力用在學(xué)習(xí)上。
你好,男子遺精是很正常的事情,但是從您所說(shuō)的頻率上來(lái)說(shuō)有點(diǎn)過(guò)頻了,也會(huì)對(duì)身體和心理造成傷害和困擾,建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),充實(shí)自己的生活,培養(yǎng)積極健康的樂(lè)趣。多讀書(shū),讀好書(shū)。
你好,很高興能夠?yàn)槟闾峁┙獯?,根?jù)你的描述,考慮是腎虛引起的,是否有過(guò)手淫?建議你服用補(bǔ)腎的藥物,在飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃黑色食物,黑色入腎,有補(bǔ)腎的作用,平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜,禁手淫。
病情分析:
偶然一次遺精,是正?,F(xiàn)象,如果遺精嚴(yán)重一周超過(guò)3次遺精就是有腎虛,陰虛火旺的表現(xiàn),與長(zhǎng)期過(guò)度手淫有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前癥狀比較嚴(yán)重,需要及時(shí)治療可以口服中成藥六味地黃丸金鎖固精丸治療,需要多吃一段時(shí)間,同時(shí)注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,節(jié)制手淫。
固腎澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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