健康咨詢描述: 強直性脊柱做體操是不是可以?醫(yī)生您好,強直的病是不是可以做體操,各種的話不舒服,也不知道什么原因。強直性脊柱做體操是不是可以?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱做體操是不是可以?
你好,強直性脊柱炎可以做體操運動。強直性脊柱炎合理有效運動,能夠起到防止畸形發(fā)生和保持關節(jié)正常功能的作用,做自己身體能夠承受的各種健身活動,如健身操、健身舞、仰臥起坐、俯臥撐、步行等,配合理療針灸推拿按摩等。
你好,在病情許可的情況下,有針對性的矯形體操是預防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓,預防肋椎關節(jié)強直,增加肺活量的作用,由于胸廓的擴張,還間接起到預防駝背畸形的作用。
建議到去正規(guī)的風濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對癥治療,同時患者也要加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護身體健康,輔助治療。
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