健康咨詢描述: 體內(nèi)濕氣很重,一直靠喝中藥調(diào)理。最近樓下老中醫(yī)建議我用艾灸調(diào)理。買了一盒古艾傳奇懸灸貼回來試試,半個月了,還是有點效果的。想問醫(yī)生,除了艾灸,還有什么方法祛除濕氣呀
病情分析:
你好,這位朋友,你的情況身體是濕氣重的話,最快最有效的辦法就是中藥加飲食調(diào)理,濕氣重主要是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
所以你的情況可以繼續(xù)使用中藥和艾灸治療,另外平時應(yīng)該注意避免吃辛辣食物和生冷食物,避免熬夜,保持心情愉快,
艾灸是很好的溫中補(bǔ)虛方法,建議您可以繼續(xù)艾灸。準(zhǔn)備入冬,可以進(jìn)行三九灸治療,或者平時可以拔罐、刮痧治療,這些都是除濕的好方法
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述體內(nèi)濕氣重多表現(xiàn)為舌苔厚膩,消化不良、頭暈頭悶等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您可以繼續(xù)艾灸調(diào)理,并配合拔火罐等排寒除濕也可以吃點中草藥進(jìn)行調(diào)理,適度鍛煉,少食油膩生冷之品。
以上是對“體內(nèi)濕氣很重,一直靠喝中藥調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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