不想學(xué)習(xí)，極度郁悶，一度想退學(xué)
健康咨詢描述： 不想學(xué)習(xí)，極度郁悶，一度想退學(xué)。要是坐下來去學(xué)也能學(xué)的進(jìn)去，但是就是不想接受新知識。
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你好！根據(jù)你描述的情況如果只是短時間內(nèi)遇到學(xué)習(xí)上的困難出現(xiàn)厭學(xué)情緒是比較正常的，可以先把學(xué)習(xí)放一放，調(diào)整心態(tài)，找個環(huán)境好一點的地方放松一下，釋放精神壓力，努力發(fā)現(xiàn)自身興趣愛好，以興趣帶動學(xué)習(xí)。
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通過您的描述考慮您可能有抑郁傾向，建議您去醫(yī)院心理科做一下心里測試，如，“漢密爾頓抑郁自評量表”，可以用認(rèn)知行為療法，經(jīng)顱磁刺激等治療
像你25歲的年紀(jì)，應(yīng)該進(jìn)入了大學(xué)階段，這時候不要對自己有過多的強求，大學(xué)階段是修學(xué)分的，一種教育，如果你沒有太多的要求，達(dá)到及格就是可以的
以上是對“不想學(xué)習(xí)，極度郁悶，一度想退學(xué)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在研一，想要退學(xué)，每天特別不開心，但是又做不了決定，有什么建議么？
你是對目前的專業(yè)學(xué)習(xí)有抵觸不是自己喜歡的專業(yè)嗎？還是和你的導(dǎo)師產(chǎn)生了一些個人的問題呢？
和導(dǎo)師沒有任何問題，自己英語不好，然后來了發(fā)現(xiàn)課本都是全英文的，一下子就不想再學(xué)習(xí)了，而且感覺很累，現(xiàn)在都在發(fā)愁以后會不會畢業(yè)不了，我怕這樣發(fā)展下去會的抑郁癥。
我相信你能夠克服的本身考研考試的時候英語就是主要的課程，專業(yè)課和政治課相對都容易些，這就是你提升學(xué)歷的一個途徑和要求
你好，你可以用催眠法或放松療法，改變一下目前的心理狀況，或星期天進(jìn)行短暫的野外徒步旅游，改變一下心理環(huán)境，如果是多科學(xué)習(xí)可交替進(jìn)行，或理論與實踐結(jié)合一下，動腦與動手相結(jié)合，任何一種都可以試試，看效果如何，再聯(lián)系
我一度想退學(xué)，可是下不了決定，我感覺自己再待下去絕對會抑郁。怎么辦?
那么你自己認(rèn)識到了，今天就因該知道了原因吧，那么你就應(yīng)該足夠的認(rèn)識一下，認(rèn)知一下，分析一下，值不值得，請心理咨詢師領(lǐng)悟一下，是否能才取行為療法，改變你當(dāng)前的困境，去除不利因素，從困境中自己走出來。
你可以審視一下自己面前哪些要做的事情，并重新計劃一下排一個先后次數(shù)，你可以問問自己哪些事情是真正重要的，要把精力集中在那些值得做的事情上學(xué)會把那些亂七八糟的瑣事撇在一邊，更重要的是，每次當(dāng)你感到有壓力的時候，要記住三個字，簡單化，越簡單越好。
我現(xiàn)在極度的想要退學(xué)，我覺的在發(fā)展下去我會得抑郁癥，應(yīng)該怎么辦
你現(xiàn)在是在上大學(xué)還是讀研究生？為什么想要退學(xué)呢？可是你安靜下來，也能學(xué)的進(jìn)去。要就意志克服自己。盡量宣泄自己的不良情緒。多和好朋友去溝通。
研究生，但是我特別不想要學(xué)了，就是想退學(xué)，感覺這種不開心的情緒已經(jīng)影響到我的生活了。我真的怕最后發(fā)展成抑郁癥。
可能你對所學(xué)的專業(yè)不感興趣的?，F(xiàn)在你想退學(xué)？你的和你的爸爸媽媽商量。如果退學(xué)的話你就前功盡棄了。也把自己的前程給毀了?？墒悄阆牒米约旱耐寺妨藛幔咳绻娴耐藢W(xué)了？你該如何安排自己以后的生活？能不能重新選擇一個專業(yè)。選擇一個自己喜歡的專業(yè)。
爸爸媽媽不干涉我這些，就是因為自己沒想好退路，才一直做不了決定，可是堅持的也好累啊。也害怕自己以后后悔，可是現(xiàn)在就厭學(xué)情緒已經(jīng)戰(zhàn)勝了我所有的意志，有時候都希望自己因為生病而不得已離開學(xué)校。
我建議你暫時降低一下對自己的要求。不要過早的做出決定。如果這兩天實在厭學(xué)的話可以請假休息幾天。放松一下自己緊繃的心情。如果你不想讀研究生可以參加考公務(wù)員啊。我的女兒和你一樣，她就是放棄了研究生考取了公務(wù)員。你要斟酌一下自己的優(yōu)勢在哪里。不要過分抑郁，一定要保持繼續(xù)學(xué)習(xí)的勁頭。
阿姨，我并不是學(xué)不進(jìn)去，我只考了初中教資，因為我現(xiàn)在要考高中教資，我看這個興趣可大了，平時上課自己大多數(shù)也差不多可以聽懂，不懂的那門我們都也不怎么會，可是我就是不喜歡我現(xiàn)在這個專業(yè)，我看著英語就發(fā)愁，課本是全英文的，我本身連四級都過不了都人，對這個就極度的排除，我想放棄這個回去考事業(yè)編，我喜歡當(dāng)老師，我讀研就是考著玩玩，沒想到自己考下了，我現(xiàn)在放棄了吧，我又怕我明年考不下，我覺的我要是在再這待真的就抑郁了，最近一周我聽著課聽著課逗可以哭出來，我也不知道自己怎么了？我特別怕自己得了抑郁癥。所以我一直想退學(xué)，家里雖然不反對，可是我還是覺的對不起父母的期望。
好的，那你就去考事業(yè)編制，去考老師吧。聽從自己的內(nèi)心。按照自己內(nèi)心的愿望去進(jìn)行。不要考慮父母對你的期望。主要看自己的優(yōu)勢在哪里。自己最喜歡做什么就去做什么。既然英語不行。那就放棄吧。
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