產(chǎn)后胸部下垂怎么辦有副乳怎么辦

      您好，胸部下垂建議在飲食上注意調(diào)理一下，多吃一些蛋白質(zhì)含量高和堅(jiān)果類的食物，吃一些維生素含量高的水果以及豆制品，應(yīng)該有一定的作用，可以經(jīng)常按摩乳房。促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述分析，你產(chǎn)后的胸部下垂，有副乳！
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后胸部變形是很多母親都有的！建議你不要做隆胸手術(shù)治療，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨χ委煾纳频模?br />      

      病情分析：
      你好，女性乳房是由脂肪、腺體、導(dǎo)管以及少量纖維、皮膚組成的，在妊娠和哺乳期間，因?yàn)樯B(yǎng)孩子的需要，乳房會(huì)發(fā)生膨脹，變得比以往更加豐滿，此時(shí)的女性乳房腺泡非常多，脂肪含量也非常大，因此會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕之后的女性胸部會(huì)變得更加豐滿。而斷奶之后，女性體內(nèi)的雌激素會(huì)下降，同時(shí)乳腺體也會(huì)逐漸減少，從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象，再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大，乳房?jī)?nèi)脂肪也會(huì)大量消失，因此才會(huì)縮小下垂。
      指導(dǎo)意見：
      1.堅(jiān)持每天做乳房按摩，這樣可使乳房保持彈性，改變下垂的外觀，當(dāng)然使用豐胸產(chǎn)品波斯麗爾對(duì)胸部按摩效果更好;2.要選擇附有鋼托的內(nèi)衣，將乳房提起，但一定要松緊適宜，不宜穿得過(guò)緊;3.每天堅(jiān)持做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、推墻訓(xùn)練、仰臥推胸等運(yùn)動(dòng)，都有助于乳房塑形。每組做12-15個(gè)，每次做5組，每周2-3次，適宜在飯后1小時(shí)進(jìn)行練習(xí);4.在洗澡時(shí)，可用冷熱水交替噴灑乳房，這樣可以提高胸部皮膚的張力，促進(jìn)乳房的血液循環(huán);5.飲食上多吃一些富含維生素E、維生素B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類、芝麻等，它們有利于保持乳房的健美。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后胸部下垂怎么辦有副乳怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！