強(qiáng)直的病在生活中要注意什么？

      你好，很高興為你解答。強(qiáng)直性脊髓炎患者在日常生活中應(yīng)注意1.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動。若要長時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善。
      4.慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶5.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      

      你好，根據(jù)您的描述，建議你在平時(shí)生活中尊重藝術(shù)，按時(shí)吃藥，平時(shí)運(yùn)動，盡量避免坐穩(wěn)腰等動作，防止病情的加重，應(yīng)該適量運(yùn)動，緩解病情。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，強(qiáng)直性脊柱炎可以飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動，補(bǔ)充牛奶營養(yǎng)，避免熬夜勞累，發(fā)作時(shí)進(jìn)行康復(fù)理療及中藥調(diào)理。
      
      以上是對“強(qiáng)直的病在生活中要注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長時(shí)間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動。運(yùn)動前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
      急性期應(yīng)注意休息保證睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當(dāng)開始活動及鍛煉。日常生活中首先應(yīng)注意保持適當(dāng)?shù)淖藙?，包括站、坐、行和睡。建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療，接受規(guī)范檢查，對癥治療，可以阻斷病情的發(fā)展。