健康咨詢描述: 你好請(qǐng)問(wèn)本人也不胖才九十斤就是有小肚子穿緊身衣服跟懷孕兩三月似的,這是什么原因
你好,可能這個(gè)跟自身體質(zhì)有關(guān),也可能是坐的時(shí)間比較久,可以做一下仰臥起坐,轉(zhuǎn)呼啦圈兒。站立的時(shí)候,扭動(dòng)腰部。都可以有效的鍛煉腹部。
你好親,女性一點(diǎn)小肚子沒(méi)有的人很少。你九十多斤,確實(shí)不胖,建議以后不要禁食減肥,適當(dāng)體育鍛煉就可以的。平時(shí)挺胸收腹,時(shí)間長(zhǎng)。養(yǎng)成習(xí)慣,下腹會(huì)好些,
您好,根據(jù)您的描述,考慮這種情況是遺傳或體質(zhì)決定的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松心情,注意觀察一段時(shí)間,多吃蔬菜水果,少吃油膩的食物,你可以做仰臥起坐,慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)本人也不胖才九十斤就是有小肚子穿緊身衣服跟懷孕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)就是本身就是這樣發(fā)育的,這個(gè)沒(méi)有辦法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,這個(gè)應(yīng)該沒(méi)什么事的,你不用擔(dān)心。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,如果出現(xiàn)上述癥狀??紤]是胃下垂或者腸脹氣引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
還是適當(dāng)鍛煉身體。平時(shí)多吃水果蔬菜。做瑜伽運(yùn)動(dòng)。生活規(guī)律合理飲食。不要暴飲暴食一次性吃太多。
病情分析:
你好朋友,你的這種情況如果體重不是超標(biāo),而只是小肚子比較大
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況就屬于局部肥胖也就是腹部的脂肪消耗的,太少建議你可以專門鍛煉腹部比如說(shuō)轉(zhuǎn)呼啦圈,瑜伽或者是仰臥起坐
腹部脂肪堆積可能與遺傳有關(guān),不好的生活習(xí)慣也會(huì)造成腹部脂肪堆積。注意控制飲食,多吃青菜,少吃主食,不吃油膩的、含糖高的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以做一下仰臥起坐。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)本人也不胖才九十斤就是有小肚子穿緊身衣服跟懷孕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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