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請(qǐng)問(wèn)一直感覺(jué)自己的身體不舒服

男 | 22歲 2018-10-18 09:53:19 6人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)一直感覺(jué)自己的身體不舒服,去醫(yī)院檢查又沒(méi)有什么事,特別是正胸口經(jīng)常感覺(jué)有點(diǎn)癢,然后晚上做夢(mèng)經(jīng)常夢(mèng)到一些不好的事情,導(dǎo)致自己現(xiàn)在身體一有點(diǎn)狀況,自己就會(huì)想到死亡,總覺(jué)得自己在某一時(shí)刻會(huì)突然死掉一樣,精神壓力好大

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-10-18 10:48:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你身體不舒服,胸口處有些癢,是不是對(duì)什么過(guò)敏,比如衣服,經(jīng)常做不好的夢(mèng)可能與你平時(shí)思想壓力大有關(guān),日有所思夜有所夢(mèng),建議調(diào)整好自己的心態(tài),凡事多往好處想。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-10-18 10:58:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你有擔(dān)心身體狀況,而且檢查后沒(méi)有問(wèn)題,這樣你可以放心的,可能是你心里壓力太大了,影響你有心情,建議你放松心情,適當(dāng)鍛煉身體改善睡眠質(zhì)量,慢慢會(huì)好的。
      

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-10-18 10:59:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你說(shuō)的情況應(yīng)該是輕微過(guò)敏表現(xiàn),和你心理因素也有一定關(guān)系的,克制自己不要胡思亂想,調(diào)節(jié)好心情就沒(méi)事的,放松心情,減輕壓力,保持每天心情舒暢也很重要白天多喝水排毒,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一直感覺(jué)自己的身體不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-10-18 11:00:20 我要投訴

      你好,你一直感覺(jué)身體不適,醫(yī)院檢查沒(méi)有任何疾病,說(shuō)明都是你的心理因素影響的。就是做夢(mèng)出現(xiàn)的狀況,也是你生活中時(shí)常焦慮造成的。杞人憂天當(dāng)然會(huì)活得很累??梢匀?漆t(yī)院進(jìn)行對(duì)癥處理。
      

嚴(yán)雨花
嚴(yán)雨花 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、煩躁失眠、早戀、上癮、厭學(xué) 幫助網(wǎng)友:753
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2018-10-18 11:01:50 我要投訴

      你好,從你的信息來(lái)看,已經(jīng)排除器質(zhì)性的病變(醫(yī)院檢查身體沒(méi)有什么事),你的這些軀體癥狀是心理問(wèn)題(你有焦慮癥傾向)的表達(dá)。建議,1.做做有氧運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,2.參加集體性?shī)蕵?lè)活動(dòng).3,當(dāng)你感覺(jué)自己身體不適的時(shí)候,可以找人聊聊天傾訴傾訴,4.改變自己對(duì)死亡的想法
      

安秀珍
安秀珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-10-18 11:13:57 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述你感覺(jué)身體不舒服還會(huì)想到死亡!這可能是焦慮癥!建議平常生活中放緩腳步把每件事情一步一步處理好,欲速則不達(dá)!不要想太多不可能是事情!
      

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