昨天玩雙杠不小心摔了下來

      胳膊摔傷再不是很嚴(yán)重的情況下可以涂抹一定的紅花油，來進(jìn)行緩解疼痛，消腫。如果很嚴(yán)重，還是要到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免拖延病情，發(fā)生意外
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，胳膊有摔傷史，彎曲疼痛，建議先拍個片，看看是否有骨折，如果有骨折，脫臼情況，及時復(fù)位固定。如果沒有，可以配合針灸、推拿、理療、熱敷、外用膏藥，口服止痛藥等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是韌帶損傷或肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下是否有骨折的情況，可以在傷后24小時熱敷，服用一些活血化瘀的藥。
      
      以上是對“昨天玩雙杠不小心摔了下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！