有時候走路走長時間20-30分鐘后

      根據(jù)你的這種描述情況，建議避免長時間的活動，可以經(jīng)常抬高患肢局部按摩理療熱敷改善局部血液循環(huán)。必要時去正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行咨詢就診。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能就是下肢靜脈回流不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定不要過度緊張，只要平時沒什么不適就不用擔(dān)心的，吃點活血通絡(luò)的藥，盡量不要長時間站立和走路，注意休息就會好的。