來例假今天第十天了，一直沒完
健康咨詢描述： 來例假今天第十天了，一直沒完，上一周月經(jīng)期間在學(xué)校每晚跑了三公里，因?yàn)轶w育課任務(wù)，我沒管來例假，就跑了。跑的腰疼，這周沒跑，可是例假一直沒完。九月底這次例假來的時候有推遲，去做B超，什么問題都沒有。我很害怕，這是怎么回事呢。
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你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮為青春期功血。環(huán)境、精神過于緊張所導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂有直接的關(guān)系。建議經(jīng)期注意休息、衛(wèi)生、保暖，避免著涼及吃辛辣冷刺激性食物。
這個嚴(yán)重嗎，我很害怕，內(nèi)分泌失調(diào)好治嗎，其實(shí)我高三那會也有一次來例假時間長，去了醫(yī)院，什么問題沒有，就說緊張，壓力大。唉，這個怎么能調(diào)理好啊，阿姨
你好，只要按阿姨所說的，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，經(jīng)期注意衛(wèi)生、保暖、不要著涼，避免吃辛辣刺激性食物及劇烈運(yùn)動。內(nèi)分泌就會慢慢地調(diào)節(jié)為正常的。不需要過多的緊張。
病情分析：
你好，你敘述的這種情況一般是體育鍛煉運(yùn)動影響了正常月經(jīng)，需要注意休息。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的敘述，建議你注意休息，避免受涼及勞累，必要時服用止血藥物治療會逐漸好轉(zhuǎn)的。
之前看過中醫(yī)，說是亞健康，內(nèi)分泌有點(diǎn)失調(diào)，這個怎么調(diào)理啊，我近來月經(jīng)不準(zhǔn)時，大二確實(shí)很忙，阿姨這個怎么好轉(zhuǎn)啊
你好，如果確定是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，需要按照周期療法服用藥物調(diào)理月經(jīng)，需要三至六個月的時間。
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病情分析：
你好，月經(jīng)期間應(yīng)該盡量避免劇烈的運(yùn)動，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動很可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)的發(fā)生。
指導(dǎo)意見：
建議你這種情況以后一定要多加注意，平時應(yīng)該多注意私處的衛(wèi)生，特別是月經(jīng)期間要注意腹部保溫。
以上是對“來例假今天第十天了，一直沒完”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有大問題吧，我很緊張。馬上要來的時候一緊張就推遲，大二確實(shí)很忙，熬夜，之前看過中醫(yī)說是我內(nèi)分泌失調(diào)，這個怎么調(diào)理啊，阿姨
平時飲食要清淡，少吃辛辣刺激食物，避免熬夜，作息要規(guī)律。
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