內(nèi)分泌失調(diào)有沒有什么解決辦法
女 | 19歲 2018-10-17 10:26:58
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)有沒有什么解決辦法？在線急?。。?！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-17 11:26:51 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，內(nèi)分泌失調(diào)與環(huán)境、生理、營養(yǎng)等因素有關(guān)?？蓪?dǎo)致痤瘡、肥胖、不育，以及婦科、乳房疾病等。
指導(dǎo)意見：
建議，內(nèi)分泌失調(diào)患者食物應(yīng)多品種、多變化，搭配合理，少吃油膩與刺激性食品。要及時補充飲水，避免便秘，保持精神愉快，放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，參加健身運動，生活要有規(guī)律，按時作息，做到勞逸結(jié)合，尤其要節(jié)制夜生活，保證充足的睡眠，加強自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)。
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