健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我出車禍兩個(gè)月了,我右腿小腿骨折,腳踝錯(cuò)位,因?yàn)閮?nèi)臟也出現(xiàn)問題,所以我的腿16天后才做的手術(shù),屬于陳舊性骨折,現(xiàn)在我感覺腳活動(dòng)受到局限,還能恢復(fù)嘛,謝謝
你好!從照片上看外踝皮膚已經(jīng)愈合,內(nèi)踝切口還沒有完全愈合,但已經(jīng)結(jié)痂,很快會(huì)好,傷后16天不能算陳舊性骨折,需要三周以上,這個(gè)部位的骨折,二個(gè)月了,已經(jīng)穩(wěn)定了,可以適當(dāng)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、足趾,但不能下床負(fù)重,需要三個(gè)月,現(xiàn)在可以熱敷患處、功能鍛練,以后可以恢復(fù)正常。
病情分析:
陳舊性骨折恢復(fù)較慢,骨折愈合時(shí)間較長(zhǎng),容易關(guān)節(jié)僵硬。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在術(shù)后兩月,骨折處沒有完全愈合,但要進(jìn)行康復(fù)鍛煉,過程可能較長(zhǎng),但通過正規(guī)的康復(fù)鍛煉還是可以恢復(fù)的個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考。
那醫(yī)生,平時(shí)都應(yīng)該如何鍛煉,和鍛煉到什么程度適當(dāng),還有平是吃些什么有助于恢復(fù),謝謝
首先要循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉,先熱敷,理療,逐漸做關(guān)節(jié)的屈伸、外旋、內(nèi)旋等。不要急于一時(shí)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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