前段時(shí)間和男朋友在一起的時(shí)候

      你好，很高興能為你解答問題，你描述的這種情況，睡眠是個(gè)習(xí)慣性問題，如果想的事情多心事重，可能會(huì)干擾睡眠，建議調(diào)整好心態(tài)，保持愉快的心情，逐漸調(diào)整好的睡眠。
      

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你描述情況，問題不大，可能與以往生活習(xí)慣有關(guān)。建議每晚10點(diǎn)開始上床睡覺，不要考慮太多，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      睡眠和人的疲勞度、情緒、壓力都有很大的關(guān)系，這是正常的，
      指導(dǎo)意見：
      睡得晚是因?yàn)榍榫w比較開心和男朋友聊天，刺激了大腦神經(jīng)比較興奮，所以會(huì)晚睡。一下只沒有和他夜聊感覺不習(xí)慣就會(huì)一個(gè)人孤獨(dú)，但是心理想念影響睡眠。在家回到熟悉的環(huán)境加上逐漸習(xí)慣了不再夜聊也就早睡了。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間和男朋友在一起的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這是典型的習(xí)慣問題，并不是什么器質(zhì)上的問題，建議以后改過來慢慢就好了，你的習(xí)慣并不好。如果長(zhǎng)期這樣下去的話，會(huì)影響身體健康的。